Coloque um fim no seu ciclo de ansiedade.

Elimine a ansiedade que controla seu dia a dia, melhore sua autoestima e aprenda a lidar com seus pensamentos de forma saudável e equilibrada. Com a terapia certa, você pode conquistar uma vida mais leve, sentir-se confiante e alcançar o bem-estar que tanto deseja.

Conheça mais sobre uma terapia focada no seu desenvolvimento e agende sua sessão agora.

Você sente que a ansiedade está roubando a paz da sua vida? Está cansada de viver com a mente acelerada e o coração apertado, como se nunca pudesse relaxar de verdade?

Provavelmente você pode estar lidando com:

Ansiedade

Sensação constante de preocupação e tensão, com pensamentos acelerados que dificultam relaxar e aproveitar o presente.

Depressão

Falta de energia, motivação e prazer nas atividades diárias, acompanhada por uma sensação persistente de tristeza e vazio.

Baixa Autoestima

Falta de confiança em si mesma, que afeta suas decisões, relacionamentos e impede de valorizar suas conquistas.

Dificuldade em Expressar Sentimentos

Incapacidade de identificar e comunicar emoções de forma clara, causando confusão interna e nas relações interpessoais.

Estresse Crônico

Sensação contínua de sobrecarga mental e emocional, resultando em cansaço, irritabilidade e dificuldade de lidar com as responsabilidades diárias.

Problemas de Relacionamento

Desafios na comunicação e compreensão mútua, que resultam em conflitos, frustração e distanciamento emocional.

A minha abordagem terapêutica é personalizada para as suas necessidades. Através da Psicanálise, Psicoterapia e TCC, eu trabalho de forma humanizada e adaptada para cada paciente. O resultado é um processo de transformação emocional real, eficaz e duradouro.

Sua Aliada na Jornada Emocional

Erika Teumel

Sou Erika Teumel, terapeuta especializada em Psicanálise, Psicoterapia e Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Minha formação como enfermeira me trouxe uma visão holística da saúde, mas foi meu profundo interesse pela saúde mental que me fez trilhar o caminho da terapia. Como alguém que também enfrentou e superou os desafios da ansiedade e do Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), compreendo de perto o impacto que esses sentimentos podem ter no seu bem-estar. Por isso, ofereço um atendimento humanizado, com foco total em suas necessidades e em criar um espaço seguro, onde você se sinta acolhida e respeitada.

Minha missão é ajudar mulheres a entenderem e lidarem com suas emoções de forma mais saudável, utilizando abordagens personalizadas que se adaptam à sua realidade. Juntas, vamos trabalhar para transformar a ansiedade, a baixa autoestima e os
pensamentos negativos em forças que impulsionam sua vida. Você merece sentir-se confiante, equilibrada e no controle do seu próprio bem-estar.

O que meus pacientes dizem:

"Nossa história começou no dia 08/07. No auge do meu desespero. Conhecer a Erika foi um divisor de águas na minha vida. A forma como ela acolheu a minha dor e a minha história vai muito além do “trabalho”. É tratar com respeito, carinho e empatia a dor e a vida do outro. Acredito piamente que se eu tivesse a conhecido, cerca de 3 anos antes, minha vida seria outra rs. Obrigada pelo trabalho incrível, pela paciência, pela atenção e a disponibilidade ímpar. A minha vida ficou mais leve com você. E nos momentos difíceis que sei que virão, eu sei que tenho você. E isso faz TODA diferença. Espero que mais pessoas tenham a chance de serem impactadas por esse lindo trabalho."

“A Erika é maravilhosa, uma excelente profissional, só tenho elogios a ela, que tanto me ajudou a controlar meus pensamentos e a ter mais assertividade em minhas atitudes. A terapia só trouxe melhoras para minha vida. Agradeço do fundo do meu coração esse tempo que pude ter com você Eriquinha, te levarei pra sempre ♥”

“Simplesmente maravilhosa, super empática e humanizada. Ela faz parte do meu processo da forma mais positiva possível! Sua sabedoria e calma torna tudo muito agradável.”

“5 estrelas são pouco para esta excelente profissional que sempre consegue trazer sensações boas e de esclarecimento nas sessões, além do ótimo acolhimento que faz com que se sinta mais confortável a se abrir, expressar e a entender o que está sentindo. Nada a reclamar somente a agradecer por conhece-la.”

“Esse mês completo um ano de terapia! O que posso dizer, que tenho a melhor terapeuta, a mais acolhedora a que sempre me diz que antes de qualquer mudança, isso precisa fazer sentido pra mim. Obrigada Dr Érika por cuidar de mim com tanto zelo. Meu coração segue quentinho. ”

Agende sua sessão agora e comece a transformação.

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